Movement Alchemy
"The way you move is your
autobiography in motion."
- Dr. Jo Read
"What if I fall?" "Oh but Darling, what if you fly?"
Nach mehr als 20 Jahren auf der Bühne, mehr Performances als ich zählen könnte und mehr Zweifel an meinem Körper, meinem Können und meiner Kraft für all das, verabschiedete ich mich nach der schmerzhaften Erkenntnis, dass die altbekannte Tanz-Szene nicht mehr wie gehabt für mich "funktionieren" würde, vom körperlichen Ausdruck. Ich dachte, dass ich NIE WIEDER einen Fuß in ein Studio setzen würde..
Denn ich wusste, dass ICH nicht mehr funktionieren wollte, noch konnte wie es von mir auf der Bühne erwartet wurde!
Tanzt, tanzt - sonst sind wir verloren!
Doch Martha Graham sollte Recht behalten..
So sehr ich mich auch sträubte. So sehr ich mich auch versuchte mich auf Teufel komm raus vom Tanz & all dem was ich in über 20 Jahres der verschiedensten Tanzstudien gelernt hatte, fern zu halten..?
Umso klarer wurde es:
Dance is, always has been
& always will be my Muse.
Und umso stärker ich versuchte davon zu rennen? Musste ich doch immer wieder feststellen, dass mich meine Füße eher in Tanzschritten davon trugen,
als auf irgendeine "normale" Art & Weise..
Auch brachten sie mich im Endeffekt immer an meinen Ausgangspunkt zurück
- in die tiefe Verbindung zum Tanz. Nur jedes Mal aus einem anderen Blickwinkel
& mit einer neuen und noch tiefer gehenden Perspektive..
Guess what saved me from my 'last Dance'?
Ein Nervenzusammenbruch. Ein enorm instabiles Nervensystem, durch all die Jahren, in denen ich widerholt über meine körperlichen Grenzen gegangen war..
Und die Erkenntnis, dass ich nach so vielen Jahren der vermeintlichen Körperarbeit, nie wirklich gelernt hatte, meinen Körper auch WIRKLICH zu spüren & wahrzunehmen!
Spüren zu lernen, wann ich gerade körperlich nicht mehr konnte und wann nicht..
Und so machte ich mich auf die Suche.
One Step at a time.
Auf die Suche nach MIR.
Nach MEINEM tänzerischen Ausdruck.
Und auch nach der Art & Weise, mit der ich Tanz wieder in mein Leben lassen wollte.
Und nach vielen Monaten der Tränen, der Meditation, der Zweifel ob ich nicht doch
mein ganzes Leben auf einem riesigen Luftschloss aufgebaut hatte..?
Entstand eines kalten und doch sonnigen
Februar-Morgens während meiner täglichen
Nervensystem-Regulations-Praxis etwas neues
& doch etwas so altes, das es mich aus den
Socken schubste.. Etwas einzigartiges entstand.
Doch auch etwas, das ich noch nie am eigenen
Körper hatte erfahren dürfen..
Movement Alchemy
Die autodidaktisch entwickelte Methodik “Movement Alchemy”, bringt dich durch
intuitive Bewegungen, Chakren-Arbeit, Atem, sowie durch Meditation wieder
in eine geerdete Verbindung mit deinem Körper.
Du begibst dich Stück für Stück in eine neue Art der Kommunikation mit
deinem physischen Gefäß, sodass es dir zeigen kann, was es gerade wirklich braucht. Somit lernst du deine individuelle Körpersprache kennen & kannst durch diesen intuitiven Ansatz Blockaden auf physischer, mentaler & emotionaler Ebene lockern.